Cornflakes - Xtra by Coop - 750 g

Fødevareforarbejdning

• 

  Forarbejdede fødevarer

  ---

  Elementer, som indikerer, at produktet er i en:3 - Processed foods-gruppen:

  • Ingrediens: Husholdningssalt
  • Ingrediens: Sukker

  Fødevareprodukter klassificeres i 4 grupper jf. forarbejdningsgrad:

  1. Ubehandlede eller minimalt forarbejdede fødevarer
  2. Forarbejdede kulinariske ingredienser
  3. Forarbejdede fødevarer
  4. Ultraforarbejdede fødevarer

  
  

  Bestemmelse af gruppe baserer sig på produktkategori og ingrediensindhold.

  → Læs mere om NOVA-klassifikation

Analyse af ingredienser

• 

  Oplysninger ingrediensanalysen

  ---

  Mais 92%, sukker, byggmaltekstrakt, salt

  1. Mais -> en:corn - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 92 - percent: 92 - percent_max: 92
  2. sukker -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2.66666666666667 - percent_max: 8
  3. byggmaltekstrakt -> en:barley-malt-extract - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 5.33333333333333
  4. salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.66666666666666

Ernæring

• 

  Gennemsnitlig ernæringskvalitet

  ---

  ⚠️ Advarsel: Mængden af ​​frugt, grøntsager og nødder er ikke angivet på etiketten, men er estimeret ud fra ingredienslisten: 0%

  Dette produkt betragtes ikke som en drik ved beregning af Nutri-Score.

  Positive point: 7

  • Proteiner: 4 / 5 (værdi: 8, afrundet værdi: 8)
  • Fiber: 3 / 5 (værdi: 3.3, afrundet værdi: 3.3)
  • Frugt, grøntsager, nødder og raps/valnød/olivenolier: 0 / 5 (værdi: 0, afrundet værdi: 0)

  Negative point: 10

  • Energi: 4 / 10 (værdi: 1610, afrundet værdi: 1610)
  • Sukkerarter: 1 / 10 (værdi: 6.6, afrundet værdi: 6.6)
  • Mættet fedt: 0 / 10 (værdi: 0.2, afrundet værdi: 0.2)
  • Natrium: 5 / 10 (værdi: 480, afrundet værdi: 480)

  Point for proteiner medregnes, da de negative point er færre end 11.

  Ernæringsscore: 3 (10 - 7)

  Nutri-Score: C

  → Få mere at vide om Nutri-Scoren

• 

  Fedt i lav mængde (1%)

  ---

  Hvad man har behov for at vide

  • Et højt forbrug af fedt, især mættede typer, kan forøge kolesteroltallet, hvilket øger risikoen for hjertesygdomme.

  
  Anbefaling: Reducér forbruget af (mættede) fedttyper

  • Vælg produkter med lavere fedtindhold, herunder mættet fedt.

  Kilde: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

• 

  Mættede fedtsyrer i lav mængde (0.2%)

  ---

  Hvad man har behov for at vide

  • Et højt forbrug af fedt, især mættede typer, kan forøge kolesteroltallet, hvilket øger risikoen for hjertesygdomme.

  
  Anbefaling: Reducér forbruget af (mættede) fedttyper

  • Vælg produkter med lavere fedtindhold, herunder mættet fedt.

  Kilde: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

• 

  Sukkerarter i moderat mængde (6.6%)

  ---

  Hvad man har behov for at vide

  • Et højt sukkerforbrug kan forårsage vægtforøgning og caries, samt forøget risiko for type 2-diabetes og hjertekarsygdomme.

  
  Anbefaling: Begræns forbruget af sukker og sukkerholdige drikke

  • Sukkerholdige drikke (sodavand, frugtdrikke, frugtjuice, nektar mv.) bør begrænses mest muligt (maks. 1 glas dagligt).
  • Vælg produkter med lavere sukkerindhold og reducér forbruget af produkter med tilsat sukker.

  Kilde: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

• 

  Salt i moderat mængde (1.2%)

  ---

  Hvad man har behov for at vide

  • Et højt saltforbrug (natrium) kan medføre forhøjet blodtryk, hvilket kan øge risikoen for hjertesygdomme samt slagtilfælde.
  • Mange med et forhøjet blodtryk ved ikke dette, da der ofte ingen symptomer er.
  • De fleste indtager for meget salt (i gennemsnit 9 til 12 gram dagligt), omkring det dobbelte af det anbefalede maksimale indtag.

  
  Anbefaling: Begræns forbruget af salt og saltet mad

  • Reducér mængden af salt under madlavning, og salt ikke igen ved bordet.
  • Begræns forbruget af salte snacks og vælg produkter med lavere saltindhold.

  Kilde: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

  Kilde: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

• 

  Ernæringsfakta

  ---

  Ernæringsfakta	Ved salg pr. 100 g/100 ml	Ved salg per portion (100 g)	Sammenlignet med: Morgenmadskorn
  Energi	1.610 kj (385 kcal)	1.610 kj (385 kcal)	-3 %
  Fedt	1 g	1 g	-87 %
  Mættede fedtsyrer	0,2 g	0,2 g	-89 %
  Kulhydrat	83 g	83 g	+24 %
  Sukkerarter	6,6 g	6,6 g	-51 %
  Kostfibre	3,3 g	3,3 g	-54 %
  Protein	8 g	8 g	-12 %
  Salt	1,2 g	1,2 g	+159 %
  Alkohol	0 % vol	0 % vol
  Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (estimate from ingredients list analysis)	0 %	0 %

CO²-aftryk

• 

  Svarende til at køre 1.8 km i en benzinbil

  356 g CO² pr. 100 g produkt

  ---

  Tallet for CO2-udslip hidrører fra ADEMEs Agribalyse-database for kategorien: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements (Kilde: ADEME Agribalyse Database)

  Fase	Indvirkning
  Landbrug	62.8 %
  Bearbejdning	21.6 %
  Emballage	7.9 %
  Transport	7.1 %
  Distribution	0.5 %
  Forbrug	0.0 %

Emballage

• 

  Emballage med medium indvirkning

  ---

  

  Taske (HDPE)
  (Pap)
  

  ---

Transport

• 

  Ingrediensoprindelser

  Ingrediensoprindelser med høj indvirkning

  ---

  Produktoprindelse og/eller dets ingredienser	% af ingredienser	Indvirkning
  Den Europæiske Union	92 %	Høj
  Unknown	8 %	Høj